P-SLEEP-002 · v1.0.0

Thiếu ngủ kéo dài

●Đáng lưu ýGiấc ngủ

Kin không phải thiết bị y tế. Thông tin chỉ phục vụ chăm sóc sức khỏe. Hãy hỏi bác sĩ nếu cần tư vấn y khoa.

ÁP DỤNG

  • Người ≥ 60 tuổi
  • Không yêu cầu bộ bệnh nền cụ thể

NGƯỠNG KÍCH HOẠT

  • sleep.duration_hours_avg_7d < 5
  • sleep.consecutive_short_nights > 6

THÔNG ĐIỆP MẪU

Mẹ đã ngủ dưới 5 giờ mỗi đêm trong 7 đêm liên tiếp. Thiếu ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng sức khỏe.

Mẫu nguyên (placeholder): {name} đã ngủ dưới 5 giờ mỗi đêm trong 7 đêm liên tiếp. Thiếu ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng sức khỏe.

HÀNH ĐỘNG GỢI Ý

Hỏi {name} về giấc ngủ và các yếu tố ảnh hưởng (đau, lo lắng, thuốc). Có thể bàn với bác sĩ nếu kéo dài.

NGUỒN THAM KHẢO

AASM Clinical Practice Guideline for Adult Sleep 2021 — Sleep duration recommendations 60+

https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.9050

CỐ VẤN Y KHOA

Dr. Test Advisor, MD (VN-MED-TEST-001) · 2026-05-17

Bản hiện tại đang dùng người duyệt placeholder — đang chờ cố vấn lão khoa Việt Nam ký GPG.